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L'Andata 2018 avec Inseme

 

Association InsemeAndata 2018 avec Inseme

Ce 7 juillet, les associations Inseme et Restonica Trail organisent une marche de 9km dans la vallée du Tavignanu au profit des activités d'Inseme (l'aide aux personnes qui doivent se déplacer sur le continent pour se soigner). La participation pour les adultes est fixée à 20€ (avec tee-shirt). Les enfants accompagnés sont les bienvenus et contribuent librement.

Les inscriptions auront lieu sur place :

  • le vendredi 6 juillet de 14h à 19h30 à la galerie commerciale de Casino Corte,
  • le samedi 7 juillet de 6h45 à 8h30, place Tuffelli à Corte.

 

Le départ se fera à partir de la place Tuffelli le samedi 7 juillet à 9h30 en direction de la vallée du Tavignanu pour emprunter le chemin qui mène à La Sega où était exploité jadis le pin laricio avec lequel les romains confectionnaient les mâts de leurs navires.
A environ 2 km du départ, au lieu-dit Pastinellu, est érigé un oratoire censé préserver la ville du malin
au moyen-âge. Peu après, le chemin bifurque vers la gauche, plonge et longe la rivière qui offre à la vue ses belles vasques émeraudes invitant à la baignade.
Une petite montée raide ramène sur le chemin Mare a Mare Nord, il est temps de revenir vers Corte en passant par le ruisseau d’Antia.
Un ravitaillement pour les petits et les grands est prévu à Pastinellu.

Après la marche un buffet sera offert, place Tuffelli, à tous les participants.

Vous pouvez-vous faire une idée du parcours avec cette vidéo de 15 minutes où vous serez guidé par Christian et René avec les commentaires de Pierre à la caméra.

Vidéo de l'Andata 2015 - cliquez sur l'image

PRÉSENTATION DE L’ASSOCIATION INSEME

UNE ASSOCIATION RECONNUE D'INTÉRÊT GÉNÉRAL
INSEME est une Association de type Loi 1901 créée en 2009. Reconnue d'intérêt général, elle soutient les personnes qui vivent en Corse (quel que soit leur âge et quelle que soit la pathologie concernée) et qui doivent se rendre sur le continent pour raison médicale dans le cadre d'une prise en charge par l'Assurance Maladie.
 
POUR RÉPONDRE A UNE PROBLÉMATIQUE SPÉCIFIQUE A LA CORSE
La Corse est la seule région française dans laquelle il n'existe pas de Centre Hospitalier Universitaire (C.H.U). Certaines spécialités n’y sont pas pratiquées et l’offre de soins locale ne peut donc pas répondre totalement aux besoins des patients de la région.
Chaque année la CPAM enregistre environ 18 000 déplacements sur le continent pour raison médicale et cette problématique, qui a affecté au moins une fois chaque famille résidant sur l’île, entraîne de nombreuses difficultés matérielles et financières que doivent surmonter le malade et sa famille.
   
VIA UNE DÉMARCHE DE SOLIDARITÉ LOCALE ORGANISÉE AU PLUS PRES DU TERRAIN
Pour faire à cette problématique, l’Association a ouvert un Bureau d’Information et d’Accompagnement dans chaque Département (à Ajaccio et Bastia). Deux Chargée de Mission y accueillent le public pour renseigner, accompagner et soutenir les familles concernées. A cela s’ajoutent quatre Antennes locales portées par des bénévoles en Balagne, dans le Centre-Corse, dans l’Extrême-Sud et sur le continent. L’Association soutien chaque année plus 400 familles partout en Corse !

 
NOUS CONTACTER :

Site Internet : www.inseme.org

Bureau d'Information et d'Accompagnement d'Ajaccio  :
Permanence téléphonique et accueil du public de 9h30 à 16h30 en continu, le lundi et jeudi et vendredi. (Bureau fermé le mardi et le mercredi)
Tél: 04-95-20-22-61    /  e-mail: Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.   /  Courrier : Maison des Associations - 6 rue San Lazaro 20 000 Ajaccio

Bureau d'Information et d'Accompagnement de Bastia  :
Permanence téléphonique et accueil du public de 8h30 à 12h30 et de 13h30 à 16h30 le lundi, mardi et vendredi. (Bureau fermé le mercredi et jeudi)
Tél: 04-95-47-17-08   /  e-mail: Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.   / Courrier : 7 Av Paul Giacobbi Bât B - 20 600 Bastia

Bureau d'Information et d'Accompagnement Territoires:
Permanence téléphonique et accueil du public de 9h à 12h et de 13h à 17h le lundi, mardi et mercredi.
Déplacement dans les différents territoires corses et Rdv le jeudi et vendredi.
Tel: 07-50-64-54-36 / e-mail: Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.   / Courrier: Maison des services départementaux - Route de Monticello - 20 220 Ile Rousse

N'hésitez pas à utiliser notre N° Vert : 0800 007 894 (Appel gratuit depuis d'un poste fixe)

Antenne de Corte - Centre Corse :
Responsables: Dominique MARTELLI -Marie-Francoise CAMPANA / Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

Actus, Cartes, Profils et Ravitaillements 2018

Le suivi en direct avec livetrail

 

Dernières infos au 1 juillet

Un nouveau service est disponible, le suivi par SMS d'un ou plusieurs concurrents sur une ou plusieurs courses. Bien sûr, vous pouvez suivre gratuitement l'ensemble des courses et des concurrents sur Internet. Le suivi SMS vous permet de recevoir directement l'info lors du passage des coureurs suivis à chaque PC. N'importe qui peut y souscrire. Vous recevez un SMS à la souscription pour valider le téléphone, un au départ du coureur, un par PC (sauf Pinadellu sur l'UTC) et un à l'arrivée du coureur. Il faut avoir une adresse mail, un téléphone portable et une carte bancaire. Il vous en coûtera 6€ par coureur suivi sur l'UTC, 4€ par coureur suivi sur RT, 3€ sur TT et 2€ sur GT.

Vous pouvez d'ores et déjà y souscrire pour toutes les courses car les dossards ont été attribués. Pour cela rendez-vous sur le suivi en direct de livetrail et allez à la rubrique Suivi SMS.

Dernières infos au 21 juin

  • Tous les départs se feront des jardins de la mairie à l'image de ce qui se faisait déjà pour l'Ultra-Trail di Corsica. Cela fait environ 200m de plat en plus pour Restonica Trail et Tavignanu Trail, donc un meilleur étirement du peloton avant d'aborder les zones étroites. Pour U Giru di Tumbonu, on rajoute 500m environ et on court dès le départ, ce qui est important pour ce qui courent pour la gagne avant d'aborder la partie en monotrace.
  • Le départ de la marche a été avancé à 8h30 pour répondre à de nombreuses demandes et profiter de la fraîcheur matinale. Il se fera sur le Cours Paoli, face au jet d'eau (ligne d'arrivée)
  • L'Ultra-Trail di Corsica passe par le toit de la Corse. Oui, vous avez bien lu, le Monte Cintu est au programme.

Nature des ravitaillements

Voici ce vous trouverez à chacun des ravitaillements

Nature des ravitaillements Restonica Trail 2018

Tableau des PC, distances et dénivelés

Attention ces données sont indicatives, les différents logiciels de cartographie donnent des valeurs différentes avec des écarts atteignant facilement 10%.

Cliquez sur l'image des tableaux pour les voir en plus grand.

Ultra-Trail di Corsica 2018

Restonica Trail 2018

Tavignanu Trail 2018

Giru di Tumbonu 2018

Cartes Généralités

Ci-dessous, vous trouverez les cartes avec les PC des 4 courses ainsi que leur profil.

Vous trouverez aussi le lien pour regarder le parcours sur Openrunner (pour bénéficier de toutes les fonctionnalités, il faut s'inscrire) ou pour Trace de Trail (site jumelé à l'ITRA qui certifie nos traces : distance, dénivelé, points UTMB®). Dans les 2 cas, vous pouvez changer les fonds de carte, zoomer à volonté, faire correspondre profil et carte, importer la trace au format GPX (attention nos traces sont volumineuses avec 1 point tous les 10m comme nous l'imposent les règles de certification).

Vous pouvez aussi cliquer sur les cartes ci-dessous et vous accéderez à des pdf en haute définition des cartes concernées que vous pouvez télécharger, sur lesquelles vous pouvez zoomer à 400% tout en gardant la netteté, imprimer en A3, voire en A0 si vous avez le matériel !

 

Carte et Profil Ultra-Trail® di Corsica

Carte Ultra-Trail® di Corsica 2018

Profil Ultra-Trail® di Corsica 2018

Vous pouvez visualiser en interactif dans Openrunner ou Trace de Trail.

Carte et Profil Restonica Trail

Carte 2018 Restonica Trail

Profil 2018 Restonica Trail

Vous pouvez visualiser en interactif dans Openrunner ou Trace de Trail.

Carte et Profil Tavignanu Trail

Carte 2018 Tavignanu Trail

Profil 2018 Tavignanu Trail

 

Vous pouvez visualiser en interactif dans Openrunner ou Trace de Trail.

Carte et Profil Giru di Tumbonu

Carte 2018 Giru di Tumbonu

Profil 2018 Giru di Tumbonu

Vous pouvez visualiser en interactif dans Openrunner ou Trace de Trail.

Calendrier et inscriptions 2018

 10ème Restonica Trail 2018

Les inscriptions sont ouvertes

Au chapitre des nouveautés pour 2018 :

  • C'est le 10ème anniversaire du Restonica Trail, et, pour fêter cela, nous amènerons les ultra-trailers sur le toit de la Corse, et, oui, vous avez bien lu, le Monte Cintu sera au programme !!!
  • Avec plus de 250 participants, "U giru di Tumbonu", 15 km pour 650m D+ a connu un beau succès et des vainqueurs prestigieux. Il sera reconduit le vendredi 6 juillet à 18h. En plus des catégories d'âge habituelles (espoirs, seniors et vétérans) pourront participer les juniors et les cadets. ;
  • L'inscription par Internet vous permettra de déposer en ligne votre licence et/ou votre certificat médical que nous pourrons valider directement avec report direct sur la liste des inscrits (ko puis ok) ;
Corsica Ferries Et comme toujours, pensez à utiliser les offres de notre partenaire qui propose 50% de remise sur les billets passagers et voiture, hors installations, services, frais et taxes.

Pour en bénéficier, s’inscrire à une des courses, puis adresser par mail à Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser. , la demande du code partenaire et des détails de l’offre.


Voici les rendez-vous que nous vous proposons pour les mois à venir :

     

Ultra-Trail® di Corsica

U Giru di Tumbonu

Restonica Trail

Tavignanu Trail

Jeudi 5 juillet 2018 à 23h00

Vendredi 6 juillet 2018 à 18h00

Samedi 7 juillet 2018 à 5h00

Samedi 7 juillet 2018 à 6h30

inscription sur Internet

cliquez ici

Andata  Samedi 7 juillet 2018 à 9h00 inscription sur place 


 

Restonica Trail Blanc 2018

Castel Vergio Restonica Trail Blanc 2018

Si qualifier de Blanc l'édition 2018 de ce trail couru au profit de la Marie Do parait largement exagéré, un large soleil était au rendez-vous et le qualificatif de printanier paraît plus approprié. Une ambiance toujours aussi festive a regroupé 182 coureurs et 554 marcheurs sans parler d'une centaine de personnes venus se joindre au groupe pour le spuntinu toujours aussi copieux. Les bonifaciens côtoyaient les cap corsins, les balanins, les porto-vecchiais, les ajacciens, les bastiais, juste pour dire que tous les horizons corses étaient là, tout comme le socle de la statue du christ roi regroupe les pierres de l'île.

La course a consacré la belle performance de Florent Maurin, un habitué de nos trails d'été, qui tutoie les podiums et aujourd'hui l'emporte détaché devant Noël Giordano d'A Paolina et Fred Callier de l'AC Corte.Chez les filles, première incursion en Corse et première victoire pour Florie Clément de Manosque, quelques foulées devant Malika Belahouel de Corte et Nadège Morisseau de l'AS Porto Vecchio.

Laurent Maurin gagne le Restonica Traill Blanc

Vous pouvez consulter :

TRAIL BLANC 2018

Prévision Météo France Trail Blanc

Prévision Météo ensoleillée, sans vent, mais aussi sans neige pour Dimanche au Col de Vergio,

La fête sera belle, venez nombreux !

INSCRIPTION SUR PLACE POSSIBLE A PARTIR DE 8H00

9ème Trail Blanc 2018

Toujours au profit de la Marie Do, le Trail Blanc organisé par le Restonica Trail se déroulera dans le Niolu. Départ et arrivée auront lieu à l’hôtel Castel de Vergio.

Les points à retenir pour 2018 :

  • Inscriptions et retrait des dossards seront complètement séparés pour réduire l'attente, veuillez privilégier l'inscription sur Internet pour fluidifier l'organisation ;
  • Préparez vos documents : 
  • pour les participants à la 18km, certificat médical de moins de 1 an ou licence en cours de validité (FFA, FFME, UFOLEP, FFTRI),
  • pour les 14-18 ans participants à la marche, autorisation parentale ;
  • Vous pouvez envoyer vos certificats médicaux ou licence par mail à inscription@restonicatrail.fr avant le vendredi 26 janvier minuit ;
  • Les moins de 14 ans ne sont pas inscrits, ils peuvent participer accompagnés par leurs parents et sous leur responsabilité ;
  • Le spuntinu est compris dans le prix de l'inscription. Il est aussi ouvert aux personnes qui ne désirent pas marcher et aux enfants de moins de 14 ans moyennant l'achat d'un ticket au prix de 10,00 €. Les tickets seront en vente aussi bien au stand de retrait des dossards qu'à celui des inscriptions.
  • Le 18km, comme d'habitude, ne sera pas chronométré. Les participants veilleront à bien se faire pointer sur la ligne d'arrivée en indiquant ou présentant leur dossard. Merci à eux !

Venez participer avec Aurore et Benoit-Xavier Picciocchi de Sud Corse Triathlon qui nous ont régalé d'une belle victoire familiale en 2017.

Benoit-Xavier Picciocchi au Restonica trail blanc 2017Aurore Picciocchi au Restonica trail blanc 2017

Le parcours de la course, concocté par Jean-François Luciani et l’équipe du Restonica Trail vous offre un terrain de jeu enchanteur avec 18,3km pour un dénivelé de 650m D+ et des conditions de neige que nous espérons à nouveau très favorables.

Une boucle dans le Valdoniello entre forêt et crêtes, entre laricci et bouleaux au milieu des mouflons : Un vrai parcours de trail roulant et nerveux.
Départ devant le chalet "CASTEL DE VERGIU" on emprunte le GR20 par le chemin de ronde sur 4km en terrain assez plat jusqu'à l'embranchement qui mène au col Saint Pierre.
On poursuit tout droit par le chemin de ronde sur environ 2km entre les bouleaux, ce qui donne un air de Laponie, pour rejoindre en courbe descendante la piste d'Orsu Longu qui mène à plat à la maison forestière de Popaghjia au km 10 ;
De là, on traverse la route et on rejoint le hameau de Tilerga en franchissant un magnifique pont génois (mouflons nombreux dans cette zone).
Passé le pont, on prend de suite à gauche en longeant le haut Golu et on commence l'ascension du jour en douceur par paliers. On passe au chalet de la légion km 14 (ravitaillement) et on rejoint toujours en montée le col de Vergiu et la statue du christ roi au km 16.
On se dirige ensuite vers le sommet de l'ancienne station de ski de Vergiu, encore un effort pour 130m de dénivelé.
Ne pas oublier de lever la tête pour admirer à l'ouest le golfe de Porto et à l'est la vallée du Niolu, le lac du barrage et tous les sommets environnants Criche, Paglia, Tafunatu, Minuta, Cintu, Fallu, Artica, Tozzu etc.. et plus loin la mer et l'île d’Elbe.
La dernière descente permet une belle glissade sur l'ancienne piste de ski jusqu'à l'arrivée devant le "CASTEL DE VERGIU".

Le parcours de la marche offre les caractéristiques suivantes : près de 7km pour 300D+.

Départ devant le chalet "CASTEL DE VERGIU" on emprunte le GR20 sur 500m environ avant de tourner à gauche pour prendre vers le Nord par le chemin de ronde du Valdo Niello.
En courbe de niveau, on rejoint le chalet de la légion à Ciattarinu (ravitaillement à mi-parcours avec le bon vin chaud de Téo et César) et on monte vers le col de Vergiu et la statue du christ roi km 4,5.
On se dirige ensuite vers le sommet de l'ancienne station de ski de Vergiu, encore un effort pour 130m de dénivelé.
Ne pas oublier de lever la tête pour admirer à l'ouest le golfe de Porto et à l'est la vallée du Niolu, le lac du barrage et tous les sommets environnants Criche, Paglia, Tafunatu, Minuta, Cintu, Fallu, Artica, Tozzu etc.. et plus loin la mer et l'île d’Elbe.
La dernière descente permet une belle glissade sur l'ancienne piste de ski jusqu'à l'arrivée devant le "CASTEL DE VERGIU".

Réservez d’ores et déjà votre dimanche 28 janvier 2018 pour cette journée qui conjugue solidarité, sport et convivialité. Vous pouvez vous inscrire sur Internet en suivant ce lien -->

Parcours du Trail Blanc 2018

Profil de la course du Trail Blanc 2016

Vous pouvez approfondir votre course sur le site Open Runner


Profil der la marche du Trail blanc 2016

Vous pouvez approfondir votre marche sur le site Open Runner

 


 

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